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Bolos em cima da mesa

O dia está finalmente no fim e o tempo agora é de relaxar um pouco no sofá diante da sua série preferida antes de ir para a cama… tudo bem até aqui mas, de repente, só pensa no gelado de...

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Deixe de ver o seu plano de emagrecimento como um pesadelo e comece a ver resultados sem sacrifícios. Por vezes, as coisas mais simples são as mais eficazes e foi nesse sentido que escolhemos...

Existe uma ligação inquestionável entre a comida, a felicidade e a satisfação – uma relação irresistível que é mais potenciada no Natal do que em qualquer outra época do ano. Para muitas...

Mulher a pesar-se numa balança

Sim. Uma resposta simples para uma pergunta simples. Ah, não sabia? É verdade, o aumento de peso e os diferentes níveis de stress aos quais podemos estar expostos estão ligados em mais...

Árvores de natal em chocolate

Com a época em que mais abusamos à mesa a aproximar-se a passos largos, trazendo com ela festa atrás de festa, brindes...

Jantar fora

O convite para jantar fora era irrecusável e agora ao chegar ao restaurante na companhia dos amigos, prevendo-se uma noite muito bem passada, só consegue pensar: “lá se vai a dieta”! Mune-se...

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