Superação e foco

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Superação e foco

Ola pessoal tudo bem ?
Eu sou o Pedro e talvez já tenham vistos minhas dicas sobre dieta e saúde que eu posto no grupo, porem hoje não que postar uma simples dica e sim contar uma pouco da minha historia e como entrei nesse lindo mundo da saúde. Pois bem eu sempre fui muito magro (até de mais ), quando tinha 18 anos tinha 1,75M e apenas 53Kg, com esses numero vcs já podem imaginar que eu era muito magro, porem a maioria das pessoa falam “HOMEM CASO VAI ENGORDA”, tiro e queda, engordei um pouco, mais até que ficou legal, mais com o passar do tempo comecei a ficar sedentário e em 1 ano engordei quase 40 Kg, chegando a ficar com 91Kg. Depois de me olhar no espelho e encarar a realidade decidir emagrecer e não esperar para depois, porem quem disse que isso é fácil? Tentei varias dieta malucas e nada, até decidir parar de comer que cheguei a um ponto que desmaiava de fome, e nada resolvia. Então decidir pesquisar pela internet e comecei a achar alguns artigos legais, e com uma boa alimentação e exercícios físicos regulares, consegui emagrecer 17Kg. Hoje sei e não tenho nem uma barriga tanquinho, ou sou musculoso, mais tenho uma qualidade de vida muito melhor e tenho disposição para qualquer coisa.
Sei que não sou o único que consegui emagrecer assim, sei até que tem pessoas que já emagreceram até mais, mais sei também que tem pessoas que tem dificuldade de emagrecer, e foi por isso que decidi criar o blog Saúde Mais Estilo para passar algumas dicas e conhecimento para que muitas dessas pessoas não passem ou fiquem com eu era, pois como todo mundo sabe que é horrível, roupa que não entra, alto estima baixa, etc... Meu foco não é fazer propagando e muito menos vender nada (até mesmo tem um e-book grátis no blog “O Segredo – emagreça 8 Kg por mês” , só se inscrever e receber o link para download), e sim, proporcionar aos outros mesma alegria que tenho em viver uma vida muito mais saudável.
Acesse o Blog Saúde Mais Estilo : http://goo.gl/reYYFH
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Twitter: http://goo.gl/mbIaao
Acesse e de sua opinião sobre o blog, sobre as dicas, compartilhe com os amigos e venha fazer parte desse mundo saudável que tenho certeza que não vai se arrepender.
“Pessoas não fracassam. Elas simplesmente desistem”
E não se esquecendo da dica, ai vai um vídeo de 4 exercícios que vem e me ajudado muito : http://goo.gl/JrkOJO
Um abraço, Foco e Valeu Galera.

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