Sinto me gorda :(

Sinto me gorda :(

Olá chamo me marina e tenho 21anos. Tenho 1.68cm e peso 72kg. Como devem calcular o meu IMC e acima do normal. Infelizmente não consigo levar uma dieta ate ao fim. Sempre tive muito apetite e desde sempre que como muito bem e de tudo. Não entendo não consigo ter forca de vontade para emagrecer e isso deixa me muito frustrada! Tenho uma barriga grande, bastante saliente! Sinto me mesmo triste e sinto que sou uma pessoa fraca! Adorava conseguir e ter um belo corpo...sempre sonhei ser elegante! Mas neste momento o que mais eu queria perder era barriga...sinto me mesmo mal! :( já não sei o que fazer!!

Comentários(21)

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Djcarlos Boladão

Ola venho deixar uma otima oportunidade para mudar seus habitos alimentares e tambem adiquirir uma boa forma fisica perdendo peso corretamente e com menos tempo
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se gosta ja sebe compre aqui http://hotmart.net.br/show.html?a=T2367429c
obrigado pela atençao.

Djcarlos Boladão

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obrigado pela atençao.

Djcarlos Boladão

Ola tenho visto muitas pessoas com os mesmo obijetivo claro emegrecer se fortalecer por acaso no e este meu caso ,mas vejo muitos com varias tecnicas e soluçoes ,mas tenho observado que muitos dessistem ou ate mesmo se cansao mas vi estes info produto que e muito vendido e parece fazil e resultador da uma olhada quem sabe te ajuda veja o video http://hotmart.net.br/show.html?a=R2575737c&ap=440d

caso goste esta ai a pagina de venda http://hotmart.net.br/show.html?a=R2575737c&ap=eb7c

Jose Roberto

Ola Marina, espero que esteja bem!
Realmente emagrecer é uma tarefa difícil, e pode ser até sua genética que impedem você de conseguir emagrecer, mas nunca desista, mesmo parecendo difícil.
Eu gosto de praticar corrida de rua, é um esporte que eu também demorei para me firma e fazer com frequência, e mesmo sem ter a intenção de emagrecer perdi 4 Kg em alguns meses e ganhei muito prazer em realizá-lo.
Você pode estar tendo dificuldades em encontrar um esporte que te agrade e tem outros exercício que podem te ajudar, como treinamento funcional.
Eu escrevi um artigo sobre este tema que você conhecer visitando meu site ... http://topdicasviverbem.com/blog/treinamento-funcional/
Espero ter ajudado e boa sorte nas suas conquistas.

Andreia Gonçalves

Olá Mariana e aos demais...
Venho aqui compartilhar o desafio que me foi proposto e que tem dado excelentes resultados =)
E venho aqui propor o desafio a quem quiser aceitá-lo.
O desafio é apenas de 3 dias e com ele perdi 1,300kg e 22cm de volume, baixei a gordura visceral (gordura à volta dos orgãos), baixei a massa gorda e aumentei a água do corpo. Só na zona da cintura foram 9 cm pois estava muito inchada.
O meu namorado também fez o desafio, pois eu propos-lhe o desafio e ele aceitou-o, em apenas 3 dias conseguiu perder 3,600kg e 26 cm de volume. Varia de pessoa para pessoa a perda, pois temos corpos diferentes =)
Aceitas o desafio?

xô flango

oi mariana, não estar satisfeito com a gente mesmo é horrível. Vi que você fala em fazer dieta e sinceramente, dieta não faz efeito a longo prazo, vc pode ter até um resultado momentâneo, mas depois volta, o ideia é fazer uma reeducação alimentar e fazer atividades aeróbicas que sejam prazerosas pra você, não importa se é caminhar, jogar x-box em pé dançando...eu tenho um canal no youtube onde dou algumas dicas pra emagrecer, meu ultimo vídeo foi sobre como perder a barriga, lá tem dicas de sucos, shakes , exercicios que ajudam a emagrecer e alimentos também...se quiser passa la pra conferir e ve se te ajuda...abraço, endereço do canal
https://www.youtube.com/watch?v=gKoWTgTnvc8

tania oliveira

Talvez quando você percebesse os resultados ficasse mais motivada pra seguir em frente com a dieta, escrevo sobre vários assuntos ligados à saúde e dietas no meu blog, se quiser acessar: http://www.alimentacaosaudavel.blog.br

ESROM PAIXAO

Já tentou de tudo e ainda não obteve resultado?
Sugiro este site.
https://saudebrasileirasite.wordpress.com/

Lá você baixa um pdf onde encontra um passo-a-passo simples e eficaz de como perder aqueles quilos extras sem passar fome, como acontece em outros métodos.

ESROM PAIXAO

Se você não está satisfeito(a) com seu corpo, deem uma olhada nesse site.
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Alan Formula 47

Olá pessoal alguém já ouviu fala nesse produto,? muito bom para emagrecer em 47 dias quem quiser saber mais acesse o link>>http://www.88.kmitd1.com/w/1e3eFu3e32BPlwXbie3ffd9b5c

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