Mantenha-se informado sobre as nossas novidades!
Nem todas as pessoas gostam de frequentar ginásios para assegurar as suas sessões de exercício físico semanais – há quem esteja a optar, cada vez mais, por praticar ginástica no conforto da sua casa, sendo guiado por DVDs e/ou jogos de fitness, como a Wii. Se nunca praticou exercício físico em casa, estas são 5 boas razões pelos quais deve, pelo menos, experimentar!